Mein Waldbaden-Blog
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So erreichen Sie das Forum für Waldbaden und Naturerleben in Hofheim-Lorsbach
1998 - 2010 |
Kurs- und Seminarleitung (Turnen und Sport von Kleinkinder bis zu Senioren und Entspannung) |
seit 2007 |
Kurse für Taijiquan, Qigong und Meditation |
seit 2007 |
Dozentin an verschiedenen Volkshochschulen (insbesondere Gesundheitsvorsorge, berufliche Seminare, Bildungsurlaube) |
seit 2017 |
Ausbildung "Kursleiter/innen für Waldbaden - Achtsamkeit im Wald®" (eigene Konzeption) |
seit 2018 | Fortbildungen Wald und Natur (für Menschen mit Demenz, in der Sterbe- und Trauerbegleitung, Achtsamkeit in der Natur, Gruppenleitung in der Natur, Sehtraining in der Natur, eigene Konzepte) |
2018 - 2022 |
Dozentin an der Akademie Gesundes Leben (Waldbaden) |
seit 2021 | Präventionskurse krankenkassenzertifiziert in Senlin-Taiji (eigene Konzeption) |
seit 2021 |
Fernlehrerin für die Ausbildung von Natur- und Umweltpädagogen bei der Studiengemeinschaft Darmstadt (Klett-Gruppe
Erwachsenenbildung) |
2021 - 2022 |
Autorin des Fernstudiengangs "Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeitsübungen in der Natur" für diverse Fernschulen der Klett-Gruppe
Erwachsenenbildung |
seit 2022 |
Fernlehrerin für Waldbaden bei der Studiengemeinschaft Darmstadt |
seit 2016 |
Stress- und Burnout-Coachin |
seit 2023 | Coachin für Digitale Achtsamkeit |
seit 2023 | Naturcoachin |
seit 2012 |
Autorin diverser Publikationen und Bücher |
seit 2023 | eigene Kolumne im Wandermagazin "Wanderlust" - Bewusst-Sein in der Natur |
Fit im Alter (für Menschen in ihrem häuslichen Umfeld) |
Betreuung, die bewegt (für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen / Betreuungspersonen zu Hause) |
AusZeit für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen / Betreuungspersonen |
Das Anti-Stress ABC für Pflegende und Betreuungs(fach)kräfte |
Multimodales Stressmanagement in Theorie und Praxis - in Kooperation mit einem Sportverein |
Diverse Bildungsurlaube (Burnout-Prävention, Taijiquan und Qigong, Gesundheitsvorsorge etc.) |
Shinrin Yoku - der etwas andere Waldspaziergang |
Ausbildung von Kursleiter/innen für "Waldbaden - Achtsamkeit im Wald®" (2017) |
Fortbildungen Wald und Natur (für Menschen mit Demenz, in der Sterbe- und Trauerbegleitung, Achtsamkeit in der Natur, Gruppenleitung in der
Natur, Sehtraining in der Natur) |
Waldbaden - mit der heilenden Kraft der Natur sich selbst neu entdecken (Buch mvg-Verlag) |
Waldbaden to go (Kartenset mvg-Verlag) |
Senlin-Taiji - u.a. als Präventionskurs krankenkassenzertifiziert |
Autorin des Fernstudiengangs "Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeitsübungen in der Natur" für diverse Fernschulen der Klett-Gruppe
Erwachsenenbildung |
Autorin des Buches "Auszeiten für die Seele - 33 Orte im Rhein-Main-Gebiet" GU-Verlag |
Nachhaltige Waldwirtschaft (als private Waldeigentümerin), der Wald generell |
Fotografieren, Wandern, der Taunus |
China - chinesische Philosophie, Künste und Medizin |
Schreiben, Haiku, Gedichte |
Wildkräuter, Heilpflanzen, Giftpflanzen |
Gemmotherapie - Heilung mit Knospen |
Mein Garten |